So richten Sie Sleep Tracking auf Ihrem iPhone und Ihrer Apple Watch ein

Verfolgen Sie Ihren Schlaf auf der Apple Watch und verwenden Sie den Schlaf auf dem iPhone

1. Öffnen Sie die Gesundheits-App auf Ihrem iPhone.
2. Tippen Sie unter Ruhezustand einrichten auf Erste Schritte und anschließend auf Weiter.
3. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm, um Folgendes festzulegen: Schlafziele: Legen Sie die Anzahl der Stunden fest, die Sie schlafen möchten. Schlafenszeit und Weckzeiten: Legen Sie fest, wann Sie ins Bett gehen und aufwachen möchten.

1. Warum hat Apple Watch meinen Schlaf nicht verfolgt??
2. Wie aktiviere ich die Schlafanalyse auf meinem iPhone??
3. Was ist die beste Schlaf-App für Apple Watch??
4. Wie verbinde ich meine Apple Watch mit der Schlafzyklus-App??
5. Ist es sicher, Ihre Apple Watch im Bett zu tragen??
6. Wie kann ich meine Apple Watch dazu bringen, meinen Schlaf zu verfolgen??
7. Wie ändere ich die Schlafeinstellung auf meinem iPhone??
8. Was passiert, wenn sich Ihr Telefon im Ruhemodus befindet??
9. Wer durchkommen kann, stört nicht?
10. Ist die Schlafverfolgung der Apple Watch korrekt??
11. Kann Apple sehen, wie Track wie Fitbit schläft??
12. Können Sie mit Apple Watch duschen??

Warum hat Apple Watch meinen Schlaf nicht verfolgt??

Gehen Sie auf Ihrem iPhone zu: Einstellungen > Privatsphäre > Bewegung & Fitness - Überprüfen Sie, ob sowohl Fitness-Tracking als auch Gesundheit aktiviert sind. Gehen Sie auf Ihrem iPhone in der Watch-App zu: Meine Uhr > Privatsphäre > Bewegung & Fitness - Aktivieren Sie Fitness Tracking und Herzfrequenz.

Wie aktiviere ich die Schlafanalyse auf meinem iPhone??

Um Ihre Schlafanalyse in iOS 13 zu verfolgen, öffnen Sie die Uhr-App, tippen Sie auf die Registerkarte Schlafenszeit und anschließend auf "Mehr in Gesundheit anzeigen"."Ihre Schlafanalyse zeigt die Zeit, die Sie im Bett oder im Schlaf verbringen. Die Schlafenszeit in der Uhr-App erfasst die Zeit, die Sie im Bett verbringen, aber nicht, wie viel Sie schlafen oder sich bewegen.

Was ist die beste Schlaf-App für Apple Watch??

AutoSleep ist wahrscheinlich die beliebteste Apple Watch-App zur Schlafverfolgung im App Store, und das aus gutem Grund. Es bietet einige der detailliertesten Daten, einschließlich eines detaillierten Blicks auf Schlaf, Schlafqualität, Herzfrequenz, Tiefschlaf und vieles mehr. AutoSleep verwendet ein Ringsystem, mit dem Sie diese wichtigen Statistiken überwachen können.

Wie verbinde ich meine Apple Watch mit der Schlafzyklus-App??

Wenn Sie bereits eine Schlaf-Tracker-App auf Ihrem iPhone haben und diese Ihrer Uhr hinzufügen möchten, wenden Sie sich erneut an die Uhr-App auf Ihrem Telefon. Wischen Sie über den Bildschirm "Meine Uhr" nach unten. Tippen Sie im Abschnitt Verfügbare Apps auf die Schaltfläche Installieren für die gewünschte App.

Ist es sicher, Ihre Apple Watch im Bett zu tragen??

Die fortgesetzte Anwendung kann auch nach Abklingen der Symptome zu erneuter oder verstärkter Reizung führen. Lassen Sie die Uhr besser im Schlaf auf dem Ladegerät sitzen. Auf diese Weise ist es 100%, wenn Sie aufwachen und bereit sind zu gehen. Eine bestimmte Menge Batterie entlädt sich, während Sie sie tragen, auch wenn Sie schlafen.

Wie kann ich meine Apple Watch dazu bringen, meinen Schlaf zu verfolgen??

Zeigen Sie Ihren letzten Schlafverlauf an

1. Öffnen Sie die Sleep-App auf Ihrer Apple Watch.
2. Scrollen Sie nach unten, um zu sehen, wie viel Schlaf Sie in der Nacht zuvor hatten und wie viel Schlaf Sie in den letzten 14 Tagen durchschnittlich hatten.

Wie ändere ich die Schlafeinstellung auf meinem iPhone??

So ändern Sie den Schlafmodus auf dem iPhone

1. Gehen Sie auf Ihrem iPhone zu Einstellungen.
2. Scrollen Sie nach unten und suchen Sie Anzeige & Helligkeit.
3. Tippen Sie auf Auto-Lock und stellen Sie den Zeitraum nach Ihren Wünschen ein.
4. Wenn Sie verhindern möchten, dass Ihr iPhone in den Ruhezustand wechselt, können Sie die automatische Sperre auf Nie einstellen.

Was passiert, wenn sich Ihr Telefon im Ruhemodus befindet??

Im Ruhemodus kann das Gerät sehr schnell aufwachen, wenn Sie eine Taste drücken. Einige Apps werden möglicherweise weiterhin im Hintergrund ausgeführt, wenn das Gerät schläft. Im Ruhemodus erhalten Sie weiterhin Benachrichtigungen, wie in Ihren Einstellungen festgelegt.

Wer durchkommen kann, stört nicht?

Anrufe: Jeder, Kontakte oder markierte Kontakte. Anrufer wiederholen. Um einen Anruf durchzulassen, wenn dieselbe Person innerhalb von 15 Minuten zweimal anruft, aktivieren Sie Wiederholte Anrufer zulassen.

Ist die Schlafverfolgung der Apple Watch korrekt??

Die Genauigkeit ist positiv

Das größte positive Ergebnis, das ich festgestellt habe, ist das Gefühl, das im Laufe der Zeit und in Absprache mit anderen, die die Funktion getestet haben, entwickelt wurde, dass die Schlafdaten von Apple größtenteils korrekt sind, auch wenn nicht viel davon vorhanden ist.

Kann Apple sehen, wie Track wie Fitbit schläft??

Ja, die Apple Watch kann verwendet werden, um den Schlaf zu verfolgen. ... Laden Sie einfach unsere am besten bewertete Apple Watch App SleepWatch aus dem App Store herunter, um die automatische Schlafverfolgung als Funktion für Ihre Apple Watch zu erhalten. Die Antwort auf „Können Sie Ihren Schlaf auf der Apple Watch verfolgen??" ist ja! Ein Apple Watch Sleep Tracking-Erlebnis ist einfach.

Können Sie mit Apple Watch duschen??

Das Duschen mit Apple Watch Series 2 und neuer ist in Ordnung. Wir empfehlen jedoch, Apple Watch keinen Seifen, Shampoos, Conditionern, Lotionen und Parfums auszusetzen, da diese die Wasserdichtungen und Akustikmembranen negativ beeinflussen können. ... Setzen Sie die Apple Watch Seife oder Seifenwasser aus (z. B. beim Duschen oder Baden).